Si anteriormente hablábamos de la capacidad de expresión del individuo y de la importancia de su desarrollo como herramienta para hacer posible una sociedad, también es vital que el ser humano se conozca a sí mismo y sepa usar dicha capacidad para identificar y distinguir los distintos tipos de cualidades y sentimientos propios de su especie. Desde muy pequeños comenzamos a mostrar señales de las distintas emociones que poseemos y empezamos a conectarlas con el entorno: cosas que nos hacen felices, cosas que nos entristecen… Por este motivo nos urge saber cómo expresar estas emociones, ponerles palabras y significados.